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   你沒有看錯, 時代周刊報導指出完全不飲酒的人壽命比適量飲酒的人短。

看到這結論是否覺得很驚訝?這個嚴格的研究由得克薩斯大學奧斯汀分校(University of Texas)的心理學家Charles Holahan帶領,主要對像為55至65歲的人士, 並於20年間紀錄一系列數據, 從社交圈子,經濟地位以致體力活動的水平等, 從而發現死亡率最高的是那些滴酒不沾的人士, 然後到酗酒人士, 最低的是適量飲酒人士。
   
 在1,824研究參與者中,適量飲酒者中只有41%早逝, 而從不飲酒者中卻高達69%早逝。同時亦發現酗酒人士的死亡率亦比戒酒者的60%為低。那當然酗酒人士背後所隱藏的死亡風險如肝硬化、癌症、醉酒從而發生意外的機會都必然比滴酒不沾的人士高。

其中一種可以解釋的原因就是酒本身可說得上是社交的必須品。而良好的社交生活亦有助於保持身心健康。因為適量飲酒(尤其是紅葡萄酒)對心髒健康和血液循環均有好處。


更多閱讀:
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1530-0277.2010.01286.x/pdf
- http://content.time.com/time/magazine/article/0,9171,2017200,00.html      
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